Запись на бесплатную консультацию

Как проходит консультация :

Мы выберем с тобой удобный способ связи и согласуем дату и время. Обычно это видео-встреча в Zoom. При себе желательно иметь блокнот и ручку, будет много инсайтов.

На консультации, за 45 минут мы с тобой:

1. Разберём твою тревогу по полочкам;

2. Найдём причины тревожности и триггеры, которые её запускают;

3. Составим чёткий план действий по преодолению тревожности и управлению своим состоянием.

+БОНУС : Научу дыхательной технике "Вдох спокойствия", которая значительно снижает уровень тревожности, буквально за 2 минуты.

Чтобы записаться на сессию, просто оставь свои контактные данные ниже 👇